21日将迎来农历二十四节气之一的小满。天文专家表示，小满节气的到来标志炎热夏季正式开始，此时节气温升高，天气转热，“暑易入心”。
小满时节，您不妨闲暇之余亲自下厨，享受美味的同时，更促进了身体更健康。
夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的第二个节气，从这时候起就要调整我们的日常饮食起居，才能平安的度过炎热的夏季。
