21日将迎来农历二十四节气之一的小满。天文专家表示,小满节气的到来标志炎热夏季正式开始,此时节气温升高,天气转热,“暑易入心”。
小满时节,您不妨闲暇之余亲自下厨,享受美味的同时,更促进了身体更健康。
夏季是阳气最盛的时期,小满作为夏季的第二个节气,从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,才能平安的度过炎热的夏季。