时间：2007年7月27日，20：30

2007年7月28日，19：00

2007年7月29日，18：00

地点：城市剧院

时间：2007年7月29日，12：00

地点：宪法广场

少林功夫介绍

少林功夫是中国传统武术与佛教禅学的独特结合，在中国河南嵩山少室山北麓的少林寺中传承和演变了1500多年。

少林功夫是一个庞大的武术体系，讲究由浅入深，循序渐进，并具有持之以恒的精神。据记载，少林功夫共有708套，其中拳术和器械552套，另外还有七十二绝技等各类功法156套。少林功夫不崇尚武力，而是以提升修为，强身自卫为目的。佛家的“禅”在少林功夫中被理解为“身怀绝技，却心无杂念”。于是，修习者采用动静结合，禅拳归一的方法练成真功。而佛教徒对于超常神力的渴望和超常智慧的追求使少林功夫比其他武术更具有神奇的魅力。

少林功夫深受不同文化人民的喜爱，是人类文明生动的传奇。少林功夫已经成为中华民族的重要精神财富，是全人类共享的珍贵文化遗产。

节目单和主要节目介绍

第一部分 拳术

1、象形拳

2、自选拳

3、集体拳

少林象形拳是少林僧徒通过禅和拳的融合而形成的，而拳法的发展基础是自然界各种飞禽走兽的生存技艺。少林僧徒在长期的习武过程中，在目睹了山林中鸟、兽、鱼、虫的翻飞腾跃后，吸取其精华，融会贯通，逐渐创编了众多惟妙惟肖的象形拳。

猴拳，轻巧的跳跃，抓耳挠腮的逼真神态，使猴拳尽显灵动和稚气。

蛇拳，游荡曲折，节节贯通，蛇拳让你体会到臂活腰灵，柔中带刚的魅力。

鹰拳，或搏击长空，或盘旋俯冲，鹰拳如同纵横天地间一股旋风。

虎拳，如猛虎下山，虎啸山林，虎拳尽显百兽之王的威风。

蛤蟆拳，时而腾空跳跃，时而两腮鼓起，展露伺机而动的状态。

第二部分 硬气功

1、针穿玻璃

2、五枪刺身

3、头开钢板

4、银枪刺喉

5、刀山钉床

在众多的少林绝技中，最精深、最神秘的是硬气功。武僧们通过苦练，提升了身体的承受力，逐步具备了超常的抗打击能力。中国功夫历来讲究练气，所谓“外练筋骨皮，内练一口气”。其诀窍是，通过对呼吸的调节和控制，将自身的全部注意力集中到身体的某一部位，这叫做运气。练成了硬气功的武僧，运气后的部位会坚硬如铁，可以产生强大的力量，抵御常人所不能承受的打击。

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