山西顿村温泉

顿村温水温50℃，系含氡、氟、硫化氢、硅酸盐等十几种矿物质的超级复合矿泉水，其泉水珍贵、奇特，矿物质丰富，有极高的医疗、保健价值，被中外浴者称为“祛病泉”、“不老泉”。神奇的水与忻州市秀美的山、奇妙的洞珠联壁合，形成旅游业中最富地方特色的“水连洞”格局。温泉度假村规划面积1000亩，1993年6月破土兴建，温泉水供给量每小时达到120立方米。现已成为一处集疗养、旅游、健身、娱乐为一体的多功能、高起点的温泉度假场所，仅1995年就接待中外游客15万人次。

交通：温泉度假村地处太原、大同及佛教圣地五台山的交叉地带，位于忻州市区的秦城乡顿村，距忻州市区8公里，两公里长的二级公路直通大运国道。

气候：地处中纬度，属于温带大陆性气候，全年平均气温在4．3℃～9．2℃之间。年降水量为345～588毫米。无霜期在110～178天之间。年日照时数一般介于2670～2945小时。风向以西北风为多。最佳旅游时间：四季皆可。

忻州旅游局

电话：03503031715 地址：忻州市七一北路7号

山西寺平庄温泉

位于盂县城北70公里处滹沱河畔寺平庄村南，是山西省现已开发的五大温泉之一。山环水绕，景色优美。温水层地带长400米，宽200米，涌水量每小时30～50立方米，水温63℃，水质极佳，含有钙、锰、镁等多种矿物质和铀、镭、氡等多种放射性元素，对皮肤病、风湿性关节炎、骨质增生、多发性神经炎等疾病有显著疗效。

盂县旅游局电话：0353－8082549 地址：阳泉市盂县人民广场阳泉旅游局 0353－4043743 阳泉市北大街15号

温泉小常识

温泉可以按照温度分为冷泉、低温泉、热泉、高热泉4种。

冷泉低于34摄氏度的泉水称为冷泉，洗冷泉和冬泳的效果一样，有预防感冒、增强体质的作用。（黑龙江五大连池的泉水就属于冷泉。洗冷泉需要循序渐进，逐渐适应，否则达不到应有的效果反而伤身。）

低温泉

低温泉的温度在37摄氏度左右，人体对这种温泉并不敏感，但它可以改善睡眠、调节神经、降低血压。

热泉

水温在37－42摄氏度的温泉叫做热泉，这种温泉有着明显的祛病保健之理疗功效。一方面适宜的温度，可促进血液循环和增加肺活量，另一方面可促进关节炎等炎症消散和吸收。富含的矿物质温泉浮力较大，患有心脑血管的患者，可以在医师指导下，在水中进行做针对性的“水中体操”，这将有助于改善骨关节障碍。此外，温泉中的微量元素，还会通过皮肤进入人体，或附着在皮肤上，对于缓解一些皮肤病症状也十分有效。

高热泉

高热泉温度在43摄氏度以上，因其温度过高，副作用较大，一般并不适合较重的心血管病患者。泡温泉，并不是越热越好，也不是越冷越好。一般人泡温泉40度左右热泉即可。

编辑：文一